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地方・Uターン・移住

看護師が地方へ転職すると給料は?移る前に見る数字と求人の条件

更新 2026年10月23日読むのに約6分

この記事には広告(PR)を含みます。転職サービスは、順位を付けず、同じ書式で並べています。

都市から地方へ移ると給料が下がるのかは、都道府県の数字で見ると、思っていたより複雑です。この記事では、移る人の判断に絞って、公的な数字で分かる差の見積もり方と、地方の求人で確かめる条件をまとめます。

地方で働いたら、給料はどう変わるのか。数字と暮らしを、天秤にかけてみようか。

都会と地方を比べる前に。見るのは都道府県の平均

給与の統計に、「地方」という区分はありません。この記事では、厚生労働省の「令和7年賃金構造基本統計調査」の、都道府県別の看護師(男女計)の数字を、地域を見る入口にします。対象は、10人以上の常用労働者がいる民営事業所の、フルタイム(一般労働者)の看護師で、賃金は令和7年6月分、賞与は令和6年1年間の額です。国公立の病院で働く看護師は、対象に入らない可能性があります。

使う数字は、月給(きまって支給する現金給与額)と、年間賞与その他特別給与額、そして、月給×12+賞与の計算額です。計算額は筆者計算の目安で、公式の年収ではありません。6月の1か月分を12倍するため、夏の賞与月や、夜勤の回数が変わる月のばらつきは、平均の中でならされています。

給与の数字の、3つの物差し
調査対象読み方の注意
令和7年賃金構造基本統計調査(厚生労働省)民営の10人以上の事業所の、フルタイムの看護師。6月分の月給と、前年の賞与国公立は対象外の可能性。平均で、個人の給料ではない
2025年 病院看護実態調査(日本看護協会)回答した病院の、看護部長の答えの平均(有効回答率43.7%)全国の代表値ではない。夜勤ありを想定した税込額
令和8年度 地域別最低賃金(厚生労働省)都道府県ごとの、時給の下限看護師の時給の目安ではない

3つは対象も定義も違うため、数字を混ぜて比べません。

どの調査の数字かを、先に確かめるのがコツだよ。

月給・賞与・病院の手当で、差はどう出るか

月給と賞与、計算額を、全国と、都道府県の例で並べます(令和7年賃金構造基本統計調査、看護師・男女計、10人以上)。

  • 全国:月給36.59万円、賞与85.64万円、計算額524.7万円
  • 東京都:40.78万円、89.15万円、578.5万円
  • 宮崎県:30.79万円、73.86万円、443.3万円(月給は最も低い)

月給が最も低い宮崎県と東京都の差は、月に約10.0万円、計算額では年に約135万円です(筆者計算で、平均値の差です)。ただ、「地方」が一律に低いわけではありません。意外な点として、栃木県は月給36.53万円で全国に近い一方、賞与が115.46万円と大きく、計算額は553.8万円と、神奈川県(543.7万円)を上回っています。移る先の県の数字は、平均より高いか低いかを先に見ておきます。

賞与は、県の間の開きが月給より大きく出るので、月給だけで比べると、年に直したときの見え方がずれます。人数の少ない県は、標本の誤差も大きくなります。47都道府県の一覧と物価の見方は、都道府県別の看護師の年収の早見表にまとめているので、この記事では、移る人が見積もる手順に絞ります。

数字がたくさん出てきて、どこを見ればいいのか、迷っちゃうよね。

病院の手当は、別の調査で見ます。日本看護協会の「2025年 病院看護実態調査」は、病院の看護部長が答えた平均です(回答した病院の集計で、看護師個人の平均でも、全国の病院を代表する数字でもありません)。初任給と勤続10年の税込給与総額には、通勤手当・住宅手当・夜勤手当などが含まれ、夜勤をした月として、三交代なら8回、二交代なら4回を想定した額です。

  • 大卒の初任給(税込給与総額):全国292,527円、東京都322,134円、宮崎県265,625円(東京都との差は56,509円)
  • 勤続10年・31〜32歳・非管理職(税込給与総額):全国340,278円、東京都378,041円、佐賀県305,986円(東京都との差は72,055円)
  • 二交代の夜勤手当(定額の夜勤手当を支給している病院の、1回あたりの平均額):全国11,470円、東京都13,356円、青森県8,190円、秋田県8,400円

夜勤手当の差を、月に直してみます。東京都と青森県の平均額の差は5,166円で、二交代の夜勤を月4回とすると、月に約2万円の差です(筆者計算の例)。手当に深夜の割増賃金を含むかどうかや、夜勤の回数は、病院によって違うため、自分の職場の額は、給与明細や求人の条件で確かめます。

時給の下限も見ておきます。令和8年度の地域別最低賃金は、全国加重平均が1,177円(改定前1,121円)で、東京都1,280円、宮崎県1,085円(最も低い)です。発効日は、令和8年10月1日から12月2日の間で、都道府県によって違います。最低賃金は、時給の下限を示すもので、看護師の時給の目安ではありません。令和7年の賃金構造基本統計調査では、短時間労働者の看護師の時給(所定内給与額)の平均は、全国で1,933円でした(都道府県別は確かめていません)。

地方の求人で、給料の外に見る条件

ここまでの数字は、税込みの給料の差です。都市から地方へ移るときは、給料の外にある条件が、手元に残る額を大きく動かします。地方の求人を見るときは、次の4つを確かめます。

  • 通勤:車通勤が前提か、駐車場は無料か、通勤手当の上限はいくらか(車の購入や維持の費用も見込む)
  • 住まい:寮・借り上げ住宅・住宅手当の有無と、入れる期間や年齢の条件
  • 夜勤:月の夜勤の回数と、1回あたりの手当
  • 通える範囲の勤務先の数:合わなかったときに移れる先が、通える範囲にいくつあるか

Uターンで地元に戻る人は、実家から通えるか、家族の予定と勤務がどう重なるかも、暮らしの条件に入ります。地元に戻る転職の進め方は、Uターン転職の進め方で扱っています。

給料の差と、暮らしの差
給料の差(公的な数字で見える)
  • 月給・賞与
  • 初任給・夜勤手当
  • 最低賃金
暮らしの差(自分で調べる)
  • 家賃・住宅手当・寮
  • 通勤の手段と費用
  • 家族や実家との距離
  • 休日の過ごし方

天秤は、数字だけでは傾かないよ。暮らしも載せて見よう。

都市部の病院を見るとき

平均の月給や夜勤手当が高い県があります(東京都など)。そのぶん、家賃と、通勤の時間・費用がどうなるかを、物件や路線で調べて、手取りから引いて比べます。

地方の病院を見るとき

平均の月給が低い県がある一方、全国の平均より高い県もあります。住宅手当や寮、通勤の手段(車が要るか)、通える範囲の勤務先の数を確かめ、手取りから引いた残りで比べます。

暮らしで引き直す書き出し

ここだよ。給料の数字の差は、暮らしの数字で引き直して、はじめて比べられるんだ。

見学や面接で聞くことと、動く段取り

求人票の数字を、同じ形に直すために、見学や面接では、次の点を聞きます。基本給と手当の内訳、夜勤手当の額と、深夜の割増賃金を含むか、賞与の前年の実績、通勤手当の上限、住宅手当や寮の条件です。

夜勤手当の1回あたりの額と、深夜の割増賃金を含むかどうかを、教えていただけますか。通勤手当の上限や、住宅手当・寮の条件も、あわせて伺いたいです。

見学や面接で、給与の内訳を聞く例

探し方は、各都道府県の看護協会が運営する都道府県ナースセンターと、日本看護協会(中央ナースセンター)が運営する無料の職業紹介サイト「eナースセンター」でも見られます。離島やへき地で働く場合は看護師が離島・へき地で働くにはに、自治体の支援を探す順番は移住転職の支援の探し方にあります。いまの職場への退職の申し出は、応募先が見えてからにする人もいますが、就業規則の期限に間に合うかを先に確かめます。順番は、看護師の転職の時期にあります。

勤め先をどこにするかは、数字の外にも材料があるよ。暮らしの気持ちも、ちゃんと入れていこうね。

まずは、見学の予約を一つ入れてみる、でも十分な一歩だよ。

よくある質問

看護師の給料は、地方だと低いのですか?

令和7年賃金構造基本統計調査の都道府県別の平均では、東京都の月給は40.78万円、宮崎県は30.79万円で、差があります。一方、全国の平均(36.59万円)より高い県も、東京都以外にあります。平均なので、個々の職場には当てはまりません。

地方に移ると、手取りはどう変わりますか?

給料の差は公的な数字で見えますが、手元に残る額は、家賃・寮・車通勤の費用で大きく変わります。候補の手取りから、家賃と通勤費(車の維持費を含む)を引いた額を、いまの暮らしの額と比べます。

地方のパート看護師の時給は、どのくらい違いますか?

令和7年賃金構造基本統計調査では、短時間労働者の看護師の時給の平均は全国で1,933円でした。令和8年度の最低賃金は、東京都1,280円、宮崎県1,085円と差がありますが、看護師の時給の目安ではありません。求人票の時給と、手当の内訳で見比べます。

出典・参考(公的な情報)

法令・制度は、上の出典を 2026年10月23日 に確認して書いています。改正されることがあるので、手続きの前に、最新の内容を各窓口で確かめてください。

つぎに読む

この内容は一般的な情報で、医療的な診断や個別の助言ではありません。つらさが続くときは、公的な窓口や、かかりつけ医・産業医に話してください。

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