看護師の午前のみ・週2〜3の働き方。時間と収入の早見表

週の日数と時間で見る、働き方の早見表

午前のみ、週2日、週3日といっても、実際の勤務時間は、始業と終業の時刻で変わります。比べるときは、「1日の時間×週の日数」で週の時間を出し、4週で月の時間に直すと、そろえて見られます。ただし1か月は約4.3週あるので、4週で数えた月の時間は、実際より少し少なめに出ます。

表は、1日4時間の午前のみを中心にした例です。始業・終業の時刻、休憩の取り方、曜日が固定かどうかは、職場によって違います。表の数字は計算の例で、募集の条件ではありません。

週2日と週3日では、感じ方も違います。週2日は、前の勤務から間があくため、職場の動きや患者さんの様子を思い出す時間が要ります。週3日になると、連続して来る日を作れるかどうかで、情報の引き継ぎがしやすくなります。曜日を連続させたいのか、間を空けたいのかも、希望として決めておきます。

読み方は二つあります。一つは、自分が確保できる時間から逆算する見方です。子どもの預け先が使える時間や、通院・介護の予定から、週に使える時間の上限を決めます。もう一つは、希望の月収から逆算する見方で、あとの節の計算を使います。どちらから始めても、最後に両方を突き合わせます。

1日4時間を超える勤務になると、勤務の途中の休憩や、終業の時刻の延びやすさも、気にしたい点になります。募集の勤務時間に、休憩が含まれているか、含まれていないかを確認します。

午前のみの募集が出やすい職場と、確かめたい点

午前に人手が必要な職場は、午前のみの働き方と相性がよいことがあります。次の職場が例です。募集があるかどうかは、地域や時期で違うため、一例として読んでください。

• クリニックの外来：診察の時間帯に合わせて、午前の枠で人を募る場合がある
• 健診センターや企業の健診：午前中心の勤務になる場合がある
• デイサービスなど日中のサービス：朝の健康チェックなど、日中の時間帯に看護師の枠が出る場合がある
• 訪問看護：訪問が午前に偏る事業所で、午前のみの枠が出る場合がある
• 病院の外来：診察の時間帯に合わせた短時間の枠が出る場合がある

求人票では、「勤務時間」「週の勤務日数」「曜日が固定か、シフトか」「残業の有無」を見ます。午前のみと書かれていても、午後に会議や片づけが入る職場があるため、終業の時刻と、延びる日があるかを聞いておきます。

職場によっては、午前のみの勤務が、いちばん忙しい時間帯と重なることがあります。外来や健診などで、休憩や記録の時間を取りにくい場合もあります。入る前に、午前の勤務の中で、休憩や記録の時間が確保されているかを聞いておくと、思っていたより負担が重いという差を減らせます。

収入の見立て方。時給×時間×日数に、公的な平均を添える

収入は、時給×1日の時間×月の勤務日数で出ます。募集の時給が決まっていれば、その数字を使います。時給の水準を知りたいときの参考として、公的な統計の数字を一つだけ置きます。

厚生労働省の令和7年賃金構造基本統計調査（10人以上の事業所、短時間労働者）では、看護師の1時間あたり所定内給与額の平均は1,933円でした。同じ表で、平均年齢は50.9歳、1か月の実労働日数は13.8日、1日の所定内の実労働時間は6.0時間です。この時給は所定内給与額で、時間外・深夜勤務などの手当（超過労働給与）は含まれません。

この1,933円は、調査に含まれる看護師の平均で、募集の時給や、自分の時給の目安ではありません。地域別最低賃金（令和8年度の全国加重平均は1,177円）は、時給の下限を示す公的な基準で、看護師の時給の目安ではありません。改定後の最低賃金は、令和8年10月1日から都道府県ごとに順に発効しており、最も遅い県は12月2日です。働く県の金額と発効日は、厚生労働省の一覧で確かめられます。

計算の手順を見るための例です。週3日、1日4時間、4週なら、月の勤務時間は48時間です。ここに平均の1,933円を当てはめると、48×1,933＝92,784円（税・社会保険料を引く前、通勤手当や賞与を除く）になります。なお、調査の看護師の平均は月13.8日・1日6.0時間（掛けると約83時間、筆者計算）で、この例の48時間とは働き方が違います。平均を使った計算の例で、実際の月収ではありません。募集の時給で同じ計算をすると、自分の場合の見立てになります。

賞与については、同じ調査で、短時間労働者の看護師の年間賞与その他特別給与額の平均が11万700円（令和6年1年間）でした。賞与がない職場も、あっても額が違う職場もあるため、求人票と契約の書面で確かめます。

社会保険は、週の所定労働時間が20時間以上かどうかが最初の分かれ目です（日本年金機構。勤め先の規模などの条件もあります）。午前のみ・週3日（週12時間）なら、この線には届きません。扶養や税金は、収入と家族の勤務先の決まりで変わるため、扶養の壁の記事と、勤め先・家族の勤務先の窓口で確認してください。パートという雇用形態の選び方は、パート看護師の時間・給料・選び方にまとめています。

始める前に決めておく、時間の取り決め

短い時間で働くと、時間のずれが、一日の見通しに響きやすくなります。入る前に、次の取り決めを聞いて、書面や条件の確認に残しておくと、あとで迷いにくくなります。

• 終業の時刻と、延びる日の頻度・連絡の方法
• 休憩の取り方（勤務時間に含まれるか）
• 曜日の固定か、希望を出すシフトか、休みの希望の出し方
• 午後の会議や研修に参加する場合の扱い
• 急な欠勤や、子どもの発熱などのときの連絡と、代わりの人の手配

週2〜3日の勤務は、休みの日が多いぶん、職場の動きが分かりにくくなることがあります。申し送りの方法（記録、連絡ノート、メッセージ）を最初に確認しておくと、情報の抜けを減らせます。

働く時間をさらに調整したいときは、正社員の働き方を短くする短時間正社員という働き方と見比べられます。数日から数週間の期間で、場所を変えて働く形は、リゾート・ツアーナースの実際で整理しています。