看護師が辞めたいと言って親に反対されたとき。伝え方と気持ちの整理

反対の声を、3つの中身に分けて聞き取る

この記事は、すでに家族に話して、反対されたあとの整理を扱います。まだ話していない段階で、どう切り出すかを考えているなら、新人看護師が親に辞めたいと話すときの準備が先に役立ちます。新人に限らず、切り出し方の型はそちらにまとめています。

「せっかく資格があるのに」「やめなさい」と言われると、全部を否定された気持ちになります。ただ、反対の言葉の奥にあるものは、一つとは限りません。聞き取るときは、反対の中身を、大きく3つに分けて考えると整理しやすくなります。

• 心配：体を壊さないか、次の仕事は見つかるか、という気持ち。辞めること自体より、辞めたあとが見えないことへの不安が中心です
• 期待や安定への思い：看護師という仕事を続けてほしい、という思い。これまでの努力や、周りへの説明も含まれます
• 暮らしへの不安：同居している、仕送りや生活費を分けている、住まいの契約が絡むなど、家計や生活に関わる心配

どれが中心かで、返し方が変わります。心配が中心なら、辞めたあとの見通しを短く伝えると、話が進みやすくなります。期待が中心なら、これまでのことを受け止める一言を先に入れます。暮らしの不安が中心なら、お金と住まいの数字を、先に机に出します。

聞き取りは、反論の準備ではなく、整理のために行います。「どこが一番心配？」と一度だけ聞いて、答えを遮らずに最後まで聞きます。反対の理由が分かるだけで、「全部否定された」という感覚が、少し小さくなる場合があります。

反対された直後は、その場で答えを出さないほうが、あとで楽になります。「心配してくれているのは分かった。少し考えて、また話させて」と、返事を預けます。即答しないと決めておくだけで、言い争いになる場面が減ります。感情が高ぶった日は、話を切り上げる合図を、自分の中で先に決めておきます。

話す前に、自分の側を3行にまとめる

反対されると、その場で言い返すか、黙って引き下がるかの二択になりがちです。どちらも、あとで「ちゃんと伝わらなかった」という気持ちが残ります。先に、自分の側を3行にまとめておくと、その場で慌てにくくなります。

3行目の「お願いしたいこと」は、見落とされやすい項目です。結論に賛成してほしいのか、ただ聞いてほしいのか、一緒に考えてほしいのかで、話の進み方が変わります。決まっていないなら、「まだ決めていない。聞いてもらうだけでもいい」と先に伝えると、相手も構えにくくなります。

なぜつらいのかを、家族にうまく言えないときは、1週間の記録を材料にする方法があります。やり方は、辞めたい気持ちを1週間の記録ノートで整理する手順にまとめました。数字や場面があると、「なんとなく疲れた」より、相手に伝わりやすくなります。

いま辞めるかどうかは、まだ決めていない。でも、いちばんつらいのは夜勤の続く週で、それを分かってほしくて話しているの。

結論を急がず、つらさだけ先に伝える言い方の例

立場別に見る、反対への向き合い方

同じ「反対」でも、立場によって、何を確かめるかが違います。自分に近いものを読んでください。

実家で暮らしている場合は、生活の場が同じなので、日々の空気の影響が大きくなります。家事の分担や、帰宅後の過ごし方に、まず手を入れるほうが、話し合いより効く日があります。話し合いは、夜遅い時間を避けて、休日の昼間に、時間を決めて行います。

一人暮らしで、生活費を自分で払っている場合は、決めるのは自分であることを、落ち着いて伝えやすい立場です。ただ、住まいの更新や保証人など、実家が関わる契約がないかは、確かめておきます。ここが曖昧なまま話を進めると、後から家族への連絡が必要になることがあります。

学費や奨学金など、家族の支えを受けて資格を取った場合は、反対が「これまでの支え」と結びつきやすくなります。感謝を先に言葉にして、そのうえで、これからの働き方を話すほうが、話が噛み合いやすくなります。支えてもらったことと、これからどう働くかは、別の話として切り分けます。

家族に医療職がいる場合は、仕事の大変さが分かる分、辞めること自体より、次の働き方を具体的に聞かれやすくなります。働く場所の選択肢を、先に見ておくと答えやすくなります。病棟以外の選択肢は、病棟を辞めたい看護師へ。病棟以外で働く道にまとめています。

話が平行線になったときの進め方

何度話しても平行線になることがあります。そのときは、結論を出す場にしないことが、いちばんの工夫になります。結論を出すのではなく、「現状を共有する回」と「決めたことを伝える回」を分けると、話し合いが楽になります。

• 1回目：つらい場面と、体の様子を共有するだけにする。賛成も反対も求めない
• 間を空ける：数日〜1週間、結論を話題に出さない。その間に、条件や次の選択肢を調べる
• 2回目：自分が決めた方向と、その理由を、3行メモに沿って伝える
• それでも反対が残る場合：反対と自分の決定は、別のものとして受け止める。決めるのは、自分

続ける道を選ぶ場合も、同じ手順が使えます。続けるにしても、何を変えたら続けられるかを、家族に共有しておくと、お互いの安心につながります。続ける形の考え方は、辞めたいけれど続ける選択にあります。パートや非常勤の立場なら、パートでも辞めたいときの考え方も参考になります。

反対されても、辞めたい気持ちが間違いだったわけではありません。家族が心配するのは、近くで見ているからです。同時に、決めるのは自分であり、決めたあとの暮らしを背負うのも自分です。そのため、家族の意見は、材料の一つとして受け取ります。体調がすぐれない、眠れない日が続くなど、つらさが強いときは、家族との話し合いより先に休むことを選んでも大丈夫です。つらさを聞いてくれる窓口は、つらいときの窓口にあります。