看護師の手取り25万・30万に届く総支給は？控除率から逆算する試算

手取りの目標から、総支給をさかのぼる考え方

手取りとは、総支給（税金と保険料を引く前の額）から、社会保険料と税金を引いたあとに、実際に振り込まれる額のことです。目標にしたい手取りが決まっているなら、引かれる割合を見積もって総支給の側にさかのぼると、いくらの総支給で届くのかが分かります。

引かれる割合は、人によって違います。健康保険料率は都道府県と保険者で変わり、40歳からは介護保険料が加わり、扶養する家族の有無や住民税の額でも変わります。そこでこの記事では、前提をそろえた計算例を2つ作り、その割合から25万円と30万円の目安を出します。公式が公表した「看護師の手取り」ではなく、公式の保険料率と税額表を使った筆者の計算です。

計算に使った率と表は、次のとおりです。

• 健康保険料率（協会けんぽ・東京都）は9.85％。労使折半なので、本人の負担は半分です
• 令和8年4月分から、全国一律の子ども・子育て支援金（0.23％）が加わります。これも労使で分けます
• 厚生年金保険料率は18.3％で、本人の負担は9.15％です
• 雇用保険料率は、労働者の負担が5/1000（令和8年度、一般の事業）です
• 所得税は、令和8年分の源泉徴収税額表（月額表・甲欄・扶養親族等0人）で求めます

社会保険料は、総支給にそのまま率をかけるのではなく、標準報酬月額という区切りの額にかけて決まります。例Aの総支給285,078円は、報酬月額が27万円以上29万円未満の区分で、標準報酬月額は28万円です。協会けんぽ・東京支部の保険料額表では、本人負担が健康保険料13,790円、子ども・子育て支援金322円、厚生年金保険料25,620円で、雇用保険料の1,425円（285,078円×5/1000）を足すと、約41,157円になります。ほかの総支給の区分での内訳は、表のすぐ下で紹介する早見表の記事にあります。

例Aは、日本看護協会の2025年調査にある新卒（高卒＋3年課程卒）の平均税込給与総額285,078円を使い、手取りは約23.8万円になりました。もう1つの例B（令和7年賃金構造基本統計調査の看護師の平均365,900円）は、手取りが約30.4万円、引かれた割合が約16.8％です。例Bの内訳と、総支給25万〜45万円の早見表は看護師の手取りの早見表と計算の順番に載せています。

25万円・30万円に届く総支給の目安と、平均の位置

引かれる割合を約16.5〜16.8％と置いて逆算すると、次のようになります（筆者計算）。

• 手取り25万円：総支給はおよそ30万円前後
• 手取り30万円：総支給はおよそ36万円前後
• 手取り約23.8万円：例Aの総支給（285,078円）で計算した結果

早見表の記事の同じ前提の計算でも、総支給30万円で手取り約25.0万円、総支給365,900円で約30.4万円になり、この目安と合っています。ただし、この逆算は概算です。標準報酬月額の区分が上がる境目では保険料が段階的に増え、源泉所得税も税額表の区分ごとに変わります。総支給が1万円増えても、手取りが同じ1万円増えるわけではなく、30万円ちょうどに届く総支給にも幅があります。目標に近づいたら、保険料額表と源泉徴収税額表、または自分の給与明細で確かめてください。

目安の総支給を、公的な平均と並べてみます。令和7年賃金構造基本統計調査（厚生労働省）で、民営事業所（10人以上）の一般労働者の看護師の「きまって支給する現金給与額」は、令和7年6月分の平均が365,900円でした。平均年齢42.1歳、平均勤続9.8年の看護師の平均で、時間外・深夜勤務・休日出勤・宿日直・交替の各手当（超過労働給与額）の平均32,700円を含みます。これらを除いた所定内給与額の平均は333,200円です。

年齢階級別（同調査、きまって支給する現金給与額の平均）では、20〜24歳が322,700円、25〜29歳が351,900円、30〜34歳が347,500円、35〜39歳が359,300円、40〜44歳が374,900円です。階級ごとの平均であり、個人の給与ではありません。労働者数の少ない階級は、標本誤差が大きくなります。

病院の看護部長が回答した日本看護協会「2025年 病院看護実態調査」では、新卒（高卒＋3年課程卒）の平均税込給与総額が285,078円、勤続10年・31〜32歳・非管理職の看護師が340,278円でした。夜勤は、三交代制なら月8回、二交代制なら月4回をした想定の額で、時間外勤務の手当は含みません。回答した病院の集計であり、全国の代表値ではありません。基本給与額は、新卒が216,416円、勤続10年が254,286円で、総額との差は約6.9万円と約8.6万円です。この差は通勤手当・住宅手当・夜勤手当などの手当の合計で、夜勤手当だけの額ではありません（筆者計算）。手取りの目標に届くかどうかは、基本給のほかに、手当の中身にも左右されることが分かります。

自分の明細に当てはめる、4つの手順

• 直近の給与明細を数か月分並べ、総支給と差引支給額（手取り）を書き出す。夜勤や時間外による月ごとの変動が見えます
• 目標の手取りと、実際の差引支給額の差を出す
• 差が、総支給の不足なのか、控除の大きさなのかを分ける。控除が上の例（約16.5〜16.8％）より大きいときは、住民税・組合費・財形貯蓄など、この計算に入れていない引かれ物が含まれている可能性があります
• 総支給の不足なら、基本給・手当・時間外のどこに余地があるかを、就業規則と賃金規程で確かめる

給与明細の各欄の読み方は、給与明細の見方のチェックリストに、控除が引かれる順番と早見表は、上で紹介した手取りの記事にまとめています。

届かないときに、動かせる所と動かしにくい所

総支給が足りないとき、手当は入口の1つですが、夜勤の回数は体の負担と引き換えになります。日本看護協会の病院調査（2025年）では、定額の夜勤手当の平均は、二交代制が1回11,470円、三交代制が準夜勤4,300円・深夜勤5,211円でした（回答した病院の平均で、深夜の割増賃金を含むかどうかは病院で違います）。回数を増やして手取りを上げる前に、夜勤の回数を数字で記録する方法と、勤め先の夜勤の組み方を確かめてください。

賞与は、毎月の手取りとは別の枠です。令和7年賃金構造基本統計調査で、看護師の年間賞与その他特別給与額は、令和6年1年間で平均856,400円でした。月に均すと約71,000円ですが、実際には賞与の月に支払われるもので、毎月の手取りには入っていません（筆者計算）。賞与からも、社会保険料と源泉所得税が引かれます。

昇給は、日本看護協会の2024年度賃金調査（病院調査）で、年齢や勤続年数に基づく昇給が「ある」と答えた病院が75.0％、非管理職への人事評価に基づく昇給が「ある」病院が43.4％でした。昇給の決まり方は、就業規則や賃金規程に書かれています。

今の職場の延長で届きにくいときは、年収400・500・600万円の内訳で読む早見表で収入の層を、給料が安いと感じたときの確かめ方で比べ方を整理できます。